I trucchi migliori per eliminare il singhiozzo

Il consumo di determinati alimenti e mangiare di fretta sono alcune delle cause del singhiozzo. Questo problema è una reazione naturale del tuo corpo, in cui il diaframma si contrae per cambiamenti bruschi nella respirazione mentre mangi. Questo causa il singhiozzo come tutti lo conoscono.

Anche se è una cosa naturale, è abbastanza fastidioso e ancora di più quando si verifica frequentemente o in luoghi non adeguati. Dove magari non hai a disposizione piante e rimedi che possano aiutarti. Per questo, non puoi non provare questi trucchi che ti saranno utilissimi per risolvere questo problema.

Prova con questi trucchi contro il singhiozzo:

• Un po' di acqua: uno dei trucchi più noti (ed efficaci) è trattenere il respiro e bere 10 sorsi d'acqua lentamente. Se non funziona, prendi un respiro e ripeti.
• Trattieni la respirazione: c'è un trucco più semplice che prevede solo trattenere il respiro finché il singhiozzo smette. Ripeti finché non ha effetto.
• Respira in un sacchetto: prendi un sacchetto, sistemalo per respirare con la bocca al suo interno e ripetilo varie volte.
• Inspira ed espira: inspira profondamente, mantieni la respirazione alcuni secondi e espira tutta l'aria che hai nei polmoni. Ripeti finché il singhiozzo è finito.
• Uno spavento: questo trucco deve prenderti di sorpresa, qualcuno deve spaventarti quando non te lo aspetti. È uno dei trucchi più efficaci per il singhiozzo, che lo elimina automaticamente. Quindi, se qualcuno ha il singhiozzo, fagli prendere una bella paura.
• Premi la bocca dello stomaco: mantieni una pressione forte con le dita sulla bocca dello stomaco per 30 secondi.
• Stirati: appoggiati su una parete e inarca la schiena, respira lentamente per un minuto. Tutti questi trucchi regolano la respirazione e l'aria che contengono i polmoni, migliorando il malessere.

Se questi trucchi non funzionano o vuoi provare altre cose, ci sono molti rimedi che possono aiutarti. Lo zenzero, la menta, il cumino e l'anice sono alcuni rimedi naturali che possono darti una mano per eliminare il singhiozzo.