Le piante per i dolori muscolare sono un grande aiuto per attenuare i problemi dovuti ad un movimento sbagliato, alla fatica o per qualunque causa. Basta solo prestare attenzione a quali sono più raccomandate e utilizzarle.
Una tra quelle più usate per calmare i dolori muscolari o localizzati è la lavanda. Normalmente si applica direttamente l'olio sulla zona dolorante e si massaggia fino a completo assorbimento.
Si utilizza anche l'alloro per i dolori localizzati, soprattutto sulle ginocchia e articolazioni. Si può usare sia con impacchi che con infusi. Entrambe sono ottime.
Il salice è un altro calmante naturale tra i più potenti per il suo contenuto di salicina. E il rosmarino può svolgere un'interessante azione rilassante per i muscoli se aggiungi un bel pugno nell'acqua calda nella vasca.
Vuoi conoscere di più su come combattere i dolori muscolari in maniera naturale? Prova con questi articoli:
- Caffeina e dolori muscolari
- Esercizi contro il dolore muscolare del collo
- Esercizi per il dolore alla vita
Nessun commento