Frasi per rinfrancare un'amica

C'è qualcuno che ami molto e che non sta passando un bel momento?, hai bisogno di frasi per rinfrancare un'amica o un tuo caro? Le parole che non trovi in te spesso le trovi nei libri, quindi queste opzioni possono diventare lefrasi per animare quella persona così importante per te, che non se la passa tanto bene.

Si trovano vari libri da regalare che aiutano a superare un cattivo momento e ridare nuove aspettative. Alcuni lavorano sulla mente, altri invece sul corpo:

• In Animo! prendi e dai: valore, forza, coraggio, spinta, respiro, vita, José María Alimbau, offre un repertorio di buoni motivi per animare e animarti a partire da un cambio di comportamento che consente di scoprire capacità nascoste nell'intimo. Una buona scelta da regalare per rinforzare chi ne ha bisogno con le frasi adatte.
• A volte le soluzioni passano dal corpo. Per questo, in ¡Rivitalizzati! ottimizza la tua salute e il tuo stato d'animo, Jorge Perez Calvo Soler, punta ad alzare l'animo con l'alimentazione. Come? Semplice, ingerendo quegli elementi che aiutano a mantenere l'energia, combattendo la depressione, la tristezza, la stanchezza e l'apatia. La dieta può anche aiutare a migliorare il nostro animo e incoraggiare, soprattutto quando bisogna raddoppiare gli sforzi per andare avanti. Un'altra proposta diversa che può essere molto utile per animare la tua amica.