L'infuso alla camomilla è ottimo come rimedio casalingo per perdere peso. Ovviamente, come complemento. Come sempre, non servirà a nulla se non è accompagnata da una dieta e dell'esercizio. Ma ti può aiutare se hai problemi di digestione e devi assimilare bene gli alimenti. Funziona bene anche per sostituire altre bibite più caloriche. È saporita, non ha calorie e la puoi bere fredda o calda.
È semplicissimo preparare una buona camomilla. Vai in un'erboristeria e compra la camomilla. Metti una porzione adeguata per un litro d'acqua e lascia bollire alcuni minuti, poi fai riposare e filtra. Consumala, poi, fredda o calda, come preferisci.
Vedrai come ti aiuterà a perdere peso. Può diventare un ottimo alleato per dimagrire. Non tanto perché sia dimagrante di per sé, ma piuttosto per il suo aiuto nella digestione e l'assimilazione corretta degli alimenti.
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