Il tè verde è una delle bevande più studiate del mondo. Questo infuso millenario ha delle proprietà davvero notevoli. Una di queste è aiutare a perdere peso. Ma perché aiuta a dimagrire? In questo articolo troverai tre dei motivi per cui ti servirà per scrollarti di dosso alcuni chili di troppo.
Ecco tre proprietà del tè verde per perdere peso:
- Stimola la termogenesi: In pratica, questo significa che il tè verde ha la capacità di bruciare i grassi. Aiuta naturalmente a bruciare più energie e questo si traduce in una perdita di peso. Già solo il fatto di bere questo tè aumenterà il consumo energetico del tuo organismo.
- Accelera il metabolismo: I polifenoli (sostanze antiossidanti) presenti nel tè verde, accelerano il metabolismo. Questo fa in modo che gli enzimi digestivi lavorino meglio e, soprattutto, più rapidamente, ottenendo il famoso effetto dimagrante del tè verde.
- È diuretico: Come qualsiasi altra sostanza con queste capacità, il consumo di tè verde aiuta a migliorare la diuresi. Così, non solo purifica il corpo dalle tossine accumulate, ma aiuta anche a ridurre il gonfiore e a espellere i liquidi trattenuti.
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4 commenti in "3 Benefici del tè verde per bruciare i grassi"
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