Il boldo possiede proprietà digestive che ti aiutano a dimagrire la tipica "pancetta" prodotto di mangiare veloce e male.
Per ottenere i migliori effetti anti pancia, il modo di bere gli infusi di boldo è a digiuno.
Ingredienti:
- Foglie secche di boldo, 1 cucchiaino
- Acqua, 300 cm³
- Succo di ½ limone
Preparazione
- Porta l’acqua a fuoco, fino alla ebollizione
- Versa sopra le foglie secche di boldo, lasciando alcuni minuti, prima di filtrare.
- Al momento di servire aggiungi il succo di mezzo limone.
- Bevi un’ora prima di fare colazione
Precauzioni
- Una tazza al giorno è sufficiente.
- Il consumo di dosi più elevate di boldo può essere molto tossico.
- Il tè di boldo è controindicato in caso di ostruzione delle vie biliari, gravidanza, allattamento e in bambini piccoli.
Per dimagrire la pancia, consumarlo solo durante 7 giorni, già che l’abuso del tè di boldo può avere effetti avversi.
1 commento in "Dimagrisci la pancia in 7 giorni con un tè di boldo al giorno"
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